Укрепляем иммунитет дыханием

Иммунитет человека — это готовность дать отпор бактериям целой группой органов и систем. К таковым относятся: желудок, кишечник, почки, печень, селезёнка, вилочковая железа, щитовидная железа, лимфатическая система и многие другие. 

В моём арсенале есть множество упражнений для всех органов иммунной системы, но сейчас я приглашаю Вас выполнить со мной универсальную практику, полезную для всех органов и организма в целом. Это — дыхательные упражнения, укрепляющие иммунитет.

Поставьте ноги на ширине плеч. Стопы параллельно друг другу. Разведите руки в стороны, словно Вы держите большущий шар. Затем на выдохе сделайте полуприсед, туловище наклоните вниз, руки соберите внизу перед собой. На вдохе воспряньте, руки поднимите вверх и в стороны. Выполните не менее шести таких циклов.                                               

Данила Сусак Данила Сусак Данила Сусак

Напишите в комментарии, как изменилось Ваше ощущение? 

А если Вы хотите комплексно почистить свой организм от шлаков и токсинов, оздоровить сосуды и снизить вес, то прямо сейчас регистрируйтесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курсДЕТОКС: комплексное очищение организма + Снижение веса

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-detox/reg_ks

Не болейте!

Поделиться статьей:
Рейтинг статьи
Rate this post
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми

    ×
    Получите 2 видеокурса в подарок
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «Исцеляющий
    детокс» сегодня, вы получаете 2 видеокурса в подарок:
    Вибрационная гимнастика
    для чистки лимфы и сосудов
    Самомассаж живота,
    внутренних органов
    Это бесплатно
    Осталось:
    12 из 65 мест

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×
    Уже уходите?
    Не забудьте забрать 2 подарка
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «МАСТЕР
    ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК» сегодня, вы получаете
    2 видеокурса в подарок:
    Первые шаги Мастера
    Оздоровительных Практик
    ОСОБЫЙ СЕКРЕТНЫЙ ПОДАРОК
    (о нем узнаете после регистрации)
    СТАРТ:
    13 СЕНТЯБРЯ

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×