Сотрясение мозга возникает после травмы головы. Обычно восстановление после него происходит быстро, но в тяжелых случаях возникают структурные изменения мозга. Они вызывают хроническое нарушение работы ЦНС, депрессию, бессонницу. Чтобы избежать неприятных последствий, реабилитацию нужно проходить под присмотром врача.
Причины
Сотрясение мозга – это довольно распространенная патология. Относится к закрытым черепно-мозговым травмам легкой степени. Характеризуется резким коротким нарушением кровоснабжения мозга. Из-за повреждения появляются проблемы с работой нейронов, нарушается связь между полушариями и стволом мозга, ухудшается питание тканей.
Сотрясение появляется при любых травмах, которые затрагивают голову. Получить такое повреждение можно при падении с высоты или в гололед, драке, занятии спортом и даже в домашних условиях. Часто возникает при производственных авариях, дорожно-транспортных происшествиях. Но даже падение с высоты собственного роста, резкое движение головой или сотрясение тела может привести к такой травме.
Симптомы
Сотрясение головного мозга – это самая легкая черепно-мозговая травма. Но она сопровождается множеством нарушений в состоянии здоровья. Сразу после нее может случиться обморок, однократная рвота. В первые часы наблюдается затуманенность сознания, ухудшение памяти, нистагм. Может ненадолго повыситься давление и температура тела, кожа бледнеет, зрачки сужены.
После этого в течение нескольких дней проявляются такие симптомы:
- давящая или пульсирующая головная боль, усиливающаяся при движении головой;
- тошнота;
- звон в ушах, повышенная чувствительность к звукам;
- головокружение, связанное с расстройством работы вестибулярного аппарата, поэтому оно усиливается при любом движении;
- спазм затылочных мышц;
- нарушение координации движений;
- рассеянность, сложности с запоминанием;
- повышение чувствительности глаз к свету, нарушение фокусировки, двоение;
- вялость, сонливость;
- снижение аппетита;
- нарушение частоты пульса;
- повышенная раздражительность, тревожность или депрессия.
Степени тяжести
Различают 3 степени тяжести травмы: легкую, среднюю и тяжелую. В первых двух случаях нарушения обратимы, при своевременном обращении за медицинской помощью через 1–2 недели пострадавший приходит в норму. При тяжелой степени необходимо лечение в стационаре и длительная реабилитация под наблюдением врача.
Для каждой степени повреждения характерны свои особенности и признаки.
- При легкой степени человек не теряет сознание. Первые 20–30 минут после повреждения наблюдаются тошнота, головная боль. Могут возникнуть головокружение и небольшая дезориентация, ненадолго повысится температура. Через полчаса состояние нормализуется.
- При травме средней тяжести пострадавший на короткое время теряет сознание. У него наблюдается однократная рвота, может нарушиться память и координация движений. Возникает головная боль, головокружение, тошнота. Симптомы длятся больше получаса.
- Тяжелая степень сотрясения характеризуется потерей сознания, ретроградной амнезией. Возникает рвота, кожа бледнеет, пульс учащается или замедляется. Такая травма часто вызывает структурные изменения в мозгу. Нарушение сознания может длиться от нескольких минут до нескольких часов. После этого 1–2 недели у человека наблюдаются головные боли, нарушения сна, слабость, тошнота, изменение настроения.
Диагностика
После любой травмы головы необходимо обратиться к травматологу. В тяжелых случаях при потере сознания необходимо вызвать скорую помощь.
После осмотра пострадавшего и беседы с ним или теми, кто присутствовал при травме, врач проводит несколько тестов. Проверяется реакция зрачков на свет, сухожильные рефлексы, оценивается наличие алкогольного опьянения. Важно исключить более тяжелые травмы и патологии. Для этого назначаются инструментальные и лабораторные диагностические процедуры:
- электроэнцефалография – оценивает активность разных участков мозга, изменение их функций;
- рентген – выявляет повреждение костей;
- КТ или МРТ – позволяет оценить состояние тканей головного мозга, обнаружить отек или кровоизлияние;
- офтальмоскопия – помогает определить наличие повышенного внутричерепного давления;
- допплерография – позволяет изучить особенности кровотока и состояние сосудов;
- анализ крови и мочи – все показатели должны быть в норме.
Особенности лечения
Даже при легкой степени травмы необходима медицинская помощь. Это поможет предотвратить осложнения. В зависимости от степени тяжести лечение проходит в стационаре или амбулаторно под наблюдением врача невролога. Пострадавшему показан постельный режим и полное спокойствие. Обычно нормализация состояния происходит через 1–2 недели.
В первые дни необходимо исключить просмотр телевизора, чтение, нельзя пользоваться компьютером. Во время лечения нужно отказаться от кофе, крепкого чая, алкоголя и других стимуляторов, избегать физических нагрузок.
Лечение должно быть комплексным. Выбор методов зависит от проявленных симптомов и состояния больного.
- Медикаментозная терапия – основной метод при травмах средней и тяжелой степени. Помогает убрать боли, улучшить мозговое кровообращение, стабилизировать сон и состояние сосудов. Назначаются ноотропы, нейропротекторы, анальгетики, седативные препараты. Рекомендуется прием витаминов группы В.
- Дополнительно можно принимать растительные препараты или отвары трав. Они могут быть с успокаивающим, общеукрепляющим, антиоксидантным действием.
- Применяются также физиотерапевтические методы. Массаж, мануальная терапия, магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез – восстанавливают кровоснабжение головного мозга.
Реабилитация
Даже при тяжелой травме все изменения в функциях головного мозга обратимы. Только необходимо правильно пройти реабилитацию. Если этого не сделать, даже после легкой травмы могут развиться осложнения.
Обычно улучшение состояния пострадавшего происходит через 7–10 дней. Потом рекомендуется 2–3 недели сохранять покой и избегать физических нагрузок. Только после этого в зависимости от состояния ЦНС врач составляет план реабилитации. Могут применяться такие методы:
- остеопатия – снимает спазмы мышц и нормализует нервную проводимость;
- лечебная физкультура восстанавливает работу мышц и связок;
- фармакопунктура – введение в биологически активные точки на теле лекарственных препаратов для улучшения кровообращения и питания головного мозга;
- мануальная терапия – восстанавливает кровоток в шейном отделе позвоночника, в результате к мозгу поступает больше кислорода и питательных веществ;
- массаж – улучшает микроциркуляцию и обменные процессы, регулирует функциональную активность ЦНС;
- йога – статические упражнения, улучшающие кровообращение и ускоряющие процессы регенерации;
- витаминотерапия и фитотерапия – оказывают общеукрепляющее действие.
Восстановление может занять от нескольких месяцев до 2 лет. Нужно подойти к этому ответственно, кроме методов, назначенных врачом, важен правильный режим дня, диетическое питание. Необходимо избавиться от вредных привычек, избегать стрессов и перенапряжения. И обязательно соблюдать все рекомендации врача.
Возможные осложнения
В большинстве случаев сотрясение мозга проходит без негативных последствий. Но при тяжелой степени травмы возможно развитие структурных изменений в тканях. Об осложнениях говорят в том случае, если нарушения наблюдаются дольше полугода после травмы. Но последствия могут проявиться даже через несколько лет. Чаще всего развивается гипертензионный синдром или астенические расстройства.
Они проявляются тем, что пострадавший ощущает головные боли, хуже переносит физические нагрузки. У него наблюдаются колебания артериального давления, ухудшение памяти, раздражительность. Может развиться бессонница, метеочувствительность.
В самых тяжелых случаях возможно развитие таких осложнений, как эпилепсия, посттравматический невроз, геморрагический инсульт. У пострадавшего ухудшается зрение, слух, нарушается речевая функция, наблюдаются парестезии или онемение различных участков тела.
Чтобы реабилитация после сотрясения головного мозга прошла эффективнее, запишитесь на бесплатный практический 2-дневный онлайн-курс от чемпиона мира и двукратного чемпиона России по оздоровительному Цигун «Радость движения: комплексное восстановление суставов и позвоночника + избавление от болей».
Вы узнаете, как с помощью простых упражнений восстановить подвижность суставов и позвоночника, как избавиться от боли в шее, грудном отделе позвоночника, в пояснице, в коленях и тазобедренном суставе. Узнаете, что делать при межпозвонковых грыжах, остеохондрозе. А также, что делать при артрите, артрозе, коксартрозе.
Комплекс простой и безопасный, подходит даже для людей преклонного возраста.
Перед прохождением курса проконсультируйтесь со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.
