Хруст в шее, имеющий периодический или постоянный характер, относится к категории тревожных сигналов о наличии патологического процесса в организме или его скором развитии. Дискомфортное ощущение может варьироваться по степени выраженности и возникать у лиц всех возрастных групп. Но независимо от того, насколько часто беспокоит хруст в зоне шейного отдела позвоночника, и сопровождается ли он дополнительной симптоматикой, требуется немедленное посещение врача. В ином случае отсутствие своевременной помощи может привести к серьезным проблемам, вплоть до паралича.
В центре мы используем только современные методики лечения наших пациентов. Мы оказываем всестороннюю помощь, направленную на восстановление здоровья в кратчайшие сроки и с наибольшей эффективностью. А в случае возникновения вопросов по поводу лечебной программы у всех наших пациентов есть возможность получить ответ от сотрудника по телефону или через форму обращения к оператору на сайте.
Из-за чего появляется хруст
Первопричины того, почему хрустит шея, могут быть физиологическими или патологическими. В первую категорию входят:
- чрезмерно подвижные позвонки при астеническом типе телосложения;
- высокое содержание солей кальция или отложений иного рода в структурах связочного аппарата;
- избыточные нагрузки на позвоночник, в результате которых произошло истончение межпозвоночных дисков;
- ослабленная мускулатура или дефицит тонуса, приводящий к подвывихам отростков позвонков.
В результате влияния какого либо из этих факторов нарушается взаимодействие между связочным аппаратом, мышцами, костными образованиями и суставами, следствием чего становится появление боли и хруста в шее.
В свою очередь, патологические причины хруста подразумевают износ хряща на конце суставов между позвонками, воспалительные или дегенеративные процессы, ряд других явлений. При этом наиболее частые первопричины симптома:
- Остеохондроз – это болезнь с хроническим течением, при которой фиксируются дегенеративные процессы в позвонках и межпозвоночных дисках, из-за чего начинается усиленный рост костных структур. В этом случае человек отмечает характерный хруст во время движений головой и жалуется на ощущение боли и ограничение подвижности шеи, болезненные ощущения в области плеч и рук. При отсутствии своевременной помощи результатом шейного остеохондроза может стать срастание позвонков и ряд тяжелых осложнений.
- Искривление позвоночника – может быть врожденным или приобретенным и иметь форму лордоза или кифоза. В результате этого явления происходят изменения в мускулатуре и костных структурах, что приводит к хрусту во время движений головой или корпусом.
- Артроз унковертебрального типа – представляет собой дегенеративный процесс, сопровождающийся постоянным хрустом, а также болью в области шеи при повороте головы и движениях рук.
- Спондилолистез – заключается в смещении шейных позвонков. Болезнь проявляется в виде выраженной боли острого характера и дискомфорта в шее, а также нарушениями в функционировании верхних конечностей. Также для спондилолистеза типично усиление симптоматики и появление хруста после физических нагрузок.
- Шейный спондилез – представлен разрастанием костной ткани и увеличением объема суставов. В результате этих патологических явлений происходит сужение пространства между позвонками, усиливается их трение, и отмечается появление хруста.
Также хруст в шее – это симптом, часто сопровождающий нарушение кальциевого баланса. При сбое в усвоении макроэлемента он накапливается в костных структурах, связках и суставах. Из-за избытка солей увеличивается нагрузка на позвонки, что проявляется как хруст, щелчки во время движения шеей.
Однако дифференцировать физиологические причины, эти заболевания и другие патологии, которые могут сопровождаться хрустом, может только специалист. Только после детального обследования пациента врач может поставить заключительный диагноз.
Суть диагностики
Одного факта появления хруста в зоне шейного отдела позвоночника недостаточно, чтобы врач мог сформировать заключительный диагноз. Вначале специалист проводит детальный опрос пациента, уточняя давность возникновения симптома, а также сопровождают ли его другие признаки патологического процесса, например головная боль или эпизоды головокружений. После этого проводится полный физикальный осмотр, и составляется план комплексной диагностики. Для выявления и дифференциации патологического процесса используют:
- рентгенографию;
- электромиографию;
- магнитно-резонансную или компьютерную томографию;
- ультразвуковое сканирование тканей и сосудов;
- эхоэнцефалографию.
Принципы лечения
Для пациентов при хрусте и боли могут использоваться медикаментозный или хирургический подход, а также физиотерапия. Но в первую очередь лечение подразумевает нивелирование болевого синдрома, для чего используются некоторые лекарственные средства из категории анальгетиков и миорелаксантов. Также, если болит и хрустит шея, обязательно назначаются витаминно-минеральные комплексы, и подбирается специальная диета, направленная на восстановление минерального баланса.
Однако хруст, локализованный в зоне шейного отдела позвоночника, – это симптом, а не самостоятельное заболевание, поэтому лечение напрямую сопряжено с причиной его возникновения и направлено на ее устранение.
Что можно сделать при хрусте
Если хруст в области шеи появился, первое, что должен сделать человек, – прекратить движения, которые спровоцировали возникновение симптома. Это необходимо, чтобы затормозить дальнейшее повреждение тканей или минимизировать его до посещения врача.
Следующее действие – посещение вертебролога. Опытный специалист определит, из-за чего возникают хруст и боль в шее, а также подберет оптимальную схему лечения.
Медикаментозный подход
Если шея хрустит и болит в результате воспаления или остеохондроза, а также при выраженной болезненности используются лекарственные препараты для нивелирования патологического процесса. Доктор может комбинировать медикаменты из следующих групп:
- нестероидные противовоспалительные средства (купирование отека, воспаления и боли);
- спазмолитики (устранение сосудистого спазма, восстановление кровоснабжения головного мозга);
- хондропротекторы (активация регенерации хрящей при их повреждении);
- миорелаксанты (устранение спазма и скованности);
- витамины группы В (улучшение состояния опорно-двигательной системы в целом).
Также при выраженном болевом синдроме при отсутствии эффекта от стандартных анальгетиков возможно проведение новокаиновых блокад.
Физиотерапия
В структуре комплексного лечения ряда патологий, приводящих к появлению хруста в зоне шейного отдела позвоночника, рекомендованы физиотерапевтические процедуры. В зависимости от состояния пациента и типа заболевания могут проводиться:
- электрофорез;
- магнитотерапия;
- бальнеотерапия;
- рефлексотерапия;
- ударно-волновая терапия;
- лазеротерапия;
- мануальная терапия (курс массажа).
Лечебная гимнастика
Лечебная физкультура может использоваться не только в терапевтической схеме при заболеваниях, в связи с которыми хрустит и болит шея, но и в случаях, если причина возникновения симптомов неизвестна, и требуется профилактика. Гимнастический комплекс в обязательном порядке подбирается строго индивидуально для каждого пациента курирующим врачом и специалистом по лечебной физкультуре.
Массаж и самомассаж
Посещение сеансов массажа или проведение самомассажа рекомендовано в тех случаях, когда хрустит шея не из-за патологических процессов, а в результате дефицита активности или по другой физиологической причине. Эти методики позволяют избавиться от неприятного симптома и чрезмерного мышечного напряжения.
Тех, кто хочет избавиться от болей и хруста в шее, комплексно восстановить суставы и позвоночник, приглашаем посетить бесплатный 2-дневный онлайн-курс «Радость движения: комплексное восстановление суставов и позвоночника + избавление от болей» от чемпиона мира и трехкратного чемпиона России по оздоровительному цигун — Данилы Сусака.
На курсе вы изучите комплекс несложных упражнений, которые помогут избавиться от болей и хруста в шее. Вы поймете, как оздоровить суставы и позвоночник, избавиться от боли в спине, руках и ногах. А также узнаете, что делать при артрозе и коксартрозе. Упражнения подходят для лиц старшего возраста, и их выполнение занимает не более 15 минут в день.
Перед прохождением курса проконсультируйтесь со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.
