Содержание
- Лечебные травы
- Лечение моксой
- Контактный и бесконтактный методы
- Наиболее эффективная точка
- Можно ли проводить самостоятельно?
- Противопоказания
Моксотерапия известна еще со времен Древнего Востока, там она считалась настоящей королевой всех процедур. В средневековых медицинских записях говорилось, что, когда лекарства и иглоукалывание бессильны, остается надеяться на прогревание моксами. Так называются специальные сигары из различных трав, которые и применяются при этой процедуре.
Вообще, слово «мокса» можно перевести как «прогревание, прижигание». Именно тепло от тлеющей сигары и используют для воздействия на биологически активные точки организма. В результате у пациента повышается иммунитет, растет уровень энергии и внутренних сил, улучшается кровообращение и обмен веществ, снимаются энергетические блоки.
Лечебные травы
Лечебные сигары обычно изготавливают из полыни — эта трава давно используется в народной медицине, является прекрасным антиоксидантом, хорошо горит и, как считается, способна отгонять злых духов. Моксы также делают и из других растений: эдельвейса, тмина, мяты, чаги, крапивы, можжевельника, мха и чабреца. Необходимые травы собирают в августе-сентябре, когда они цветут. Стебли расплющивают и скручивают жгутиком таким образом, чтобы один конец был шире другого — так получается та самая сигара, обладающая целебной силой.
В былые времена польза моксотерапии объяснялась тем, что, сгорая, травы выделяют божественную силу, а она, в свою очередь, испепеляет болезни. Современная же медицина полагает, что в результате процедуры в теле пациента образуются химические вещества, способствующие выздоровлению.
Лечение моксой
Исследования показали, что применение моксотерапии помогает уменьшить раздражительность и волнение, предотвращает спазмы, а также способно затормозить процессы старения. Особенно хорошие результаты были получены при лечении разнообразных хронических болезней, воспалений, ревматизма и артрита, заболеваний органов дыхания и ЖКТ. Также этот метод помогает справиться с гинекологическими проблемами и болезнями мочеполовой системы, эффективна моксотерапия и при борьбе с бессонницей, простудой и гриппом. Кроме того, лечение специальными сигарами применяется при травмах, болевом синдроме, психических расстройствах, эпилепсии. Дым от горящей моксы также благотворно влияет на дыхательную систему и кожу.
В более холодном климате, в том числе и в России, моксотерапия будет полезна едва ли не каждому человеку. Жителям многих регионов нашей страны знакомы так называемые болезни холода — простуды, воспаления, расстройства нервной системы, — которые часто становятся хроническими, если их не лечить. И здесь на помощь тоже могут прийти горящие травы.
Размер используемой моксы зависит от участка тела. Для прогревания спины применяют сигары размером с указательный палец, а для передней части тела, головы и конечностей используются тлеющие жгуты, сопоставимые с мизинцем. Для воздействия на ладони и ступни потребуются совсем тоненькие моксы. Количество сеансов и время процедуры зависят от потребностей конкретного пациента. Как правило, необходимо от одного до десяти посещений специалиста, а длиться сеансы могут от трех минут до шестидесяти.
Контактный и бесконтактный методы
Существуют два способа проведения процедуры. Один из них — бесконтактный, когда специалист держит моксу на расстоянии в один-два сантиметра от кожи пациента и круговыми движениями подносит ее ближе, а потом вновь отводит. Температура на конце этой тлеющей «волшебной палочки» доходит до 550 градусов.
При контактном методе мокса соприкасается с кожей через специальную пластинку, сделанную из имбиря или чеснока. Иногда применяют также подставки из металла. Врач ставит барьер в нужном месте, а на нем располагает жгут из лечебных трав и поджигает его. Когда тепло достигает кожи, сигару тушат и снимают с пластинки.
Впрочем, встречаются и сторонники экстремальных методов. Они считают, что наиболее эффективное лечение должно проходить через боль. Такие специалисты уверены: если мокса заденет кожу и оставит на ней след, то стимуляция акупунктурных точек будет постоянной и не ограничится лишь проведением процедуры. Но критики радикального метода говорят, что отметина на теле будет препятствовать движению энергии, поэтому лучше ограничиться прогреванием без повреждения кожных покровов.
Наиболее эффективная точка
По мнению экспертов, из всех точек наиболее эффективно прогревать пупок. Именно он имеет огромное значение в традиционной китайской медицине, поскольку является центральной точкой тела, равноудаленной от всех конечностей. Ко всему прочему пупок окружен огромным количеством нервных окончаний, и именно он снабжает человека в утробе пищей. Поэтому восточные целители называют эту область брюшным мозгом, пупок, по их мнению, можно считать настоящими воротами жизни.
Воздействие на это место способно укрепить функцию почек, а также поддержать баланс энергии инь и ян. Неудивительно, что пупочная моксотерапия столь эффективна при лечении хронических воспалительных заболеваний, а также благотворно сказывается на иммунитете, общем состоянии здоровья и замедляет процессы старения, помогая омолодить организм.
Можно ли проводить самостоятельно?
Специалисты не пришли к единому мнению о том, может ли пациент проводить сеансы моксотерапии самостоятельно. Многие врачи не советуют этого делать, даже если человек хорошо знает расположение важных точек. Всегда есть нюансы, которые способен учесть лишь профессионал. Однако с разрешения врача и по его четким указаниям знающий пациент может сам провести процедуру, если речь идет о небольшом объеме работ.
В основном «домашнюю» моксотерапию проводят при простудных заболеваниях или при гриппе, сделать это будет полезно и в начале болезни, и в ее разгаре. Причем даже нет необходимости иметь под рукой сами моксы — их роль может выполнить любой небольшой предмет, который можно нагреть (подойдут монетка или маленький камень). С его помощью можно от двух до четырех раз прогреть точки на ладонях или ступнях, интервал между процедурами — 12 часов или сутки. Можно также целиком прогреть ладони или ступни над отопительным прибором или налив горячую воду в стеклянную емкость. В таком случае будет достаточно 10-15 минут.
Противопоказания
Моксотерапию можно проводить как самостоятельную процедуру, а можно усилить ее эффект точечным китайским массажем или иглоукалыванием. Однако существуют и противопоказания:
- болезни в острой фазе и повышенная температура тела,
- гипертония и гипертиреоз,
- кожные заболевания.
Также противопоказанием может стать аллергия пациента на дым.
Хотите избавиться от артрита и артроза, восстановить подвижность суставов и позвоночника, справиться с мышечными зажимами и комплексно восстановит весь организм? Запишитесь на 2-дневный бесплатный онлайн-курс «ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ: здоровые суставы и позвоночник по методике Данилы Сусака» от трехкратного чемпиона России и чемпиона мира по оздоровительному цигун Данилы Владимировича Сусака.
На курсе вы узнаете, как с помощью несложных упражнений, используя массажные техники и точки, можно получить полное оздоровление всего организма и жизнь без боли. Вы сможете вернуть подвижность суставов, улучшить циркуляцию лимфы, снять болевые симптомы артрита и артроза. Вы узнаете, как помочь себе при межпозвонковой грыже, при протрузии, что делать при вальгусной и варусной деформации стопы. Также Вы наладите сон, наполнитесь энергией и обретете радость жизни.
Перед прохождением курса проконсультируйтесь со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.
