С обладанием более изысканными и тонкими чертами лица женщины, к сожалению, подвержены более интенсивному процессу старения внешности по сравнению со сверстниками-мужчинами. Здесь проявляется несправедливость природы: те, кто стремится сохранить свою внешнюю привлекательность на протяжении долгого времени, сталкиваются с более ранними и более выраженными признаками старения. Это обусловлено рядом особенных факторов.
Костная структура
С увеличением размеров и массивности костей черепа пропорции лица менее подвержены изменениям в процессе старения. В этом плане мужчины обладают своего рода преимуществом: их лобные и скуловые кости выражены более отчетливо.
Например, у мужчин скуловые кости широкие и уплощенные во фронтальной части, что обеспечивает надежную опору для щек. У женщин эти кости более изысканны, и с течением времени это может привести к опущенным щекам и обвисшей коже. То же самое касается и челюстной линии. У мужчин она характеризуется массивным подбородком, в то время как у женщин он более аккуратен с мягкими линиями, что ведет к потере четкости овала лица в процессе старения. Это объяснимо, так как отсутствует надежная опора для удержания мягких тканей.
Также важен профиль лица и то, насколько его части выделяются в вертикальной и горизонтальной плоскости. Профиль у женщин более мягкий, лицо менее высокое, особенно переносица, менее выраженные надбровные дуги, тонкая носовая кость. Это придает женскому облику мягкость и женственность, но также способствует более раннему проявлению признаков старения, таких как опущение верхнего века, мешки под глазами и другие.
Мышечный каркас
Чем крупнее кость, тем больше мягких тканей приходится на нее. Например, у мужчин мощная нижняя челюсть приводит к развитию сильных жевательных мышц. Дно рта, удерживающее эту челюсть, также является крепким и массивным. Сильные мышцы способствуют сохранению молодости, обеспечивая поддержку каркаса лица.
У женщин мышцы лица более тонкие, с меньшей силой. Например, мышцы щек у них более нежные, с меньшим объемом массы. Поэтому неудивительно, что женщины часто сталкиваются с проблемами дряблости щек, поскольку эти мышцы менее способны поддерживать каркас лица.
Строение кожи
С физиологической точки зрения, кожа у мужчин выделяется увеличенной толщиной, придавая ей более прочную структуру и уменьшая подверженность возрастным изменениям. В отличие от этого, тонкая женская кожа склонна к частым и более быстрым проявлениям мелких морщин, пигментных пятен и сосудистых звездочек.
Подкожно-жировая ткань
Выдающейся особенностью женской кожи является наличие достаточного количества подкожно-жировой ткани в области лица, что контрастирует с ситуацией у мужчин, где наблюдается ее дефицит. Этот фактор оказывает влияние на мягкость женской мимики и формирует более нежные контуры лица. Жировые отложения располагаются как сверху, так и под тонкими мышцами лица, обеспечивая плавное скольжение в процессе мимических движений.
Тем не менее, с течением времени воздействие избыточного мышечного спазма приводит к изменениям в подкожно-жировой ткани: глубокий жир перемещается вверх, становясь поверхностным, скольжение мышц уменьшается, что придает мимике более выраженный характер и лицу — более грубый вид. Эти изменения также сопровождаются потерей объема. У мужчин, наоборот, силовые движения мышц и более ограниченное скольжение приводят к более раннему появлению характерных глубоких и устойчивых морщин.
Эмоциональное состояние
Воздействие нервного напряжения напрямую сказывается на мышцах лица. У женщин, чьи мышцы обладают тонким аппаратом, любой стресс провоцирует спазмы, проявляющиеся в грустных складках между бровями, морщинах-марионетках и опущенных уголках губ. У мужчин мышечный аппарат лица менее подвержен ранимости, справляясь с напряжением более легко. Для поддержания эмоционального баланса рекомендуется заниматься йогой, плаванием, дыхательной гимнастикой и уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе.
Менопауза
Гормональные изменения в период менопаузы сказываются разрушительно на внешности женщин. Сопровождаемый убыванием рельефа костной структуры, ухудшением состояния мышц и потерей эластичности сосудов, этот этап ослабляет каркас, вызывая образование подвисаний и утрату упругости кожи. Тем не менее, с ходом времени гендерные различия сглаживаются, и у обоих полов возникают схожие признаки старения, такие как сутулость, потеря зубов и деформация овала лица.
Сохранение молодости
Женщинам следует уделять больше внимания себе и своему здоровью в связи с физиологическими и анатомическими особенностями, вызывающими более интенсивный процесс старения по сравнению с мужчинами.
Рекомендации для сохранения молодости без хирургического вмешательства:
- Измените образ жизни: отдыхайте больше, обеспечивайте себе достаточный сон и придерживайтесь сбалансированного рациона.
- Следите за состоянием нервной системы, избегайте перенапряжения.
- Контролируйте уровень кальция в организме, особенно, если проблемы с остеопорозом наблюдались в семье.
- Внедрите в повседневную практику упражнения, способствующие восстановлению кровообращения в области лица и шеи, а также расслаблению и снятию гипертонуса мышц.
Чтобы сохранить молодость не только кожи, но и внутренних органов нужно очистить организм от шлаков и токсинов. Это Вы можете сделать записавшись на трехдневный бесплатный онлайн-курс «БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА: комплексный подход к решению проблем со здоровьем и снижению веса” [БЕЗ ДИЕТ, БЕЗ ГОЛОДА, БЕЗ СРЫВОВ И ВОЗВРАТА УШЕДШИХ КИЛОГРАММ]. Его автор – чемпион мира и пятикратный чемпион России по оздоровительному цигун Данила Владимирович Сусак.
Всего за 2 дня Вы запустите процесс восстановления и оздоровления всего организма, кожа станет более увлажненной и красивой. Вы наладите работу ЖКТ, уберете отеки и выведете шлаки, токсины. Постепенно нормализуется обмен веществ, уйдет лишний вес. И все это без изнурительных диет, ограничений и сложных упражнений. Начнете новую жизнь со здоровыми привычками.
Рекомендуем проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.
