Профилактика инсульта и улучшение кровообращения мозга дома

Инсультом называют острое нарушение кровообращения в мозгу, которое требует оказания немедленной медпомощи. Чтобы распознать первые признаки приступа, следует прочесть данный материал. Ведь мозговая катастрофа может повлечь за собой тяжелые последствия для здоровья пострадавшего.

Виды инсульта

Инсульт подразделяется на два вида – это геморрагический и ишемический. Первый возникает в результате разрыва артерии и сопровождается кровоизлиянием в ткань головного мозга. Второй тип инсульта происходит по причине ухудшения либо прекращения мозгового кровотока. При этом артерия сужается или закупоривается тромбом.

Вне зависимости от того, какой это вид приступа, гибнут клетки мозга, что чревато серьезными последствиями. Так, для ишемического инсульта характерно постепенное развитие, он случается ранним утром либо поздно вечером. Геморрагический вид имеет молниеносное течение, и симптомы проявляются во время бодрствования, особенно вследствие психоэмоционального либо физического перенапряжения.

Климатическая картина определяется степенью нарушения кровотока, непосредственно зависит от локализации (в таламусе, желудочках либо другой части мозга), а также от выраженности отека.

Предпосылки инсульта

Перед тем как начнется приступ, у больного проявляются первые признаки нарушения мозгового кровотока. К их числу стоит отнести общую слабость, головную боль, головокружение, тошноту и рвоту. Но остается вероятность спутать сосудистую катастрофу с другим заболеванием, имеющим аналогичное течение.

Помимо перечисленных симптомов, инсульт имеет специфические черты:

  • человек не может улыбнуться, уголки его рта кажутся опущенными;
  • отсутствие мышечного тонуса: у пациента не получится высунуть язык, так как он будет западать на одну сторону;
  • невозможность подъема обеих рук сразу: в одной стороне тела возникнет слабость;
  • нарушение дикции и заторможенность речи: больной окажется не в состоянии внятно произнести собственное имя и сказать простую фразу.

При появлении подобных симптомов следует незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь.

При возникновении инсульта первоочередной задачей является восстановление нормального мозгового кровотока и обеспечение питания нейронов. Чем скорее будет остановлена гибель клеток, тем меньше риски проявления необратимых последствий и больше шансов на эффективное восстановление.

Оказание первой помощи

Если у больного были замечены предвестники инсульта, необходимо оказать этому человеку первую помощь:

  • не впадать в панику и вызвать скорую;
  • положить его на ровную поверхность (набок либо на спину), немного приподняв голову и верхнюю половину туловища;
  • пока не прибудет бригада медиков, нужно обеспечить абсолютный покой и поток свежего воздуха;
  • наблюдать за общим состоянием больного, контролируя его дыхание и частоту пульса: если не слышен сердечный ритм, нужно проделать непрямой массаж сердца, если не чувствуется, как человек дышит, то сделать искусственное дыхание.

Если имеется возможность не дожидаться приезда скорой, а доставить пострадавшего в больницу на своем транспорте, стоит ею обязательно воспользоваться. При этом запрещается самостоятельно давать больному лекарственные препараты.

Лечение инсульта

Врачи оценят дыхательную и сердечную деятельность, окажут неотложную помощь пострадавшему от приступа. После прибытия в стационар больному потребуется экстренная госпитализация в реанимационное отделение. Терапию медикаментозными препаратами назначают в зависимости от разновидности инсульта и тяжести состояния больного.

При острой фазе заболевания главнее всего – нормализовать кровообращение в мозгу и снизить артериальное давление, а также восстановить дыхательную функцию и работу сердечной мышцы.

При наличии обширных поражений, возрастающем отеке мозга и неэффективности консервативной терапии потребуется вмешательство хирургов. При планировании лечения врачи учитывают общее состояние больного и наличие у него сопутствующих патологий.

Симптомы ишемического инсульта

Независимо от половой принадлежности больного приступ инсульта характеризуется следующими похожими признаками:

  • внезапная и сильно выраженная головная боль, возникающая в спокойном состоянии либо при выполнении определенных действий;
  • стойкое головокружение;
  • нарушение координации движений, потеря равновесия;
  • снижение зрения: размытая картинка, суженные зрительные поля, а также боль в глазах;
  • оглушенность и сонливость;
  • односторонняя слабость в мышцах;
  • пониженная чувствительность в конечностях или во всем теле;
  • тошнота и/или рвота;
  • утрата способности разговаривать и повторять вслух произнесенные слова;
  • спутанное сознание либо его кратковременная потеря.

Перечисленные выше признаки могут иметь свойство плавного нарастания. Патологические нарушения определяются на основании того, какой участок мозга подвергся поражению.

Симптомы геморрагического инсульта

Нарушение кровотока в мозгу по геморрагическому типу возникает всегда спонтанно. Для острой фазы приступа характерны следующие признаки:

  • резко нарастающая головная боль, сопоставимая с сильной мигренью;
  • тошнота, которая переходит во рвоту;
  • покраснение кожи лица;
  • затрудненность дыхания и учащенное биение сердца;
  • глаза двигаются непроизвольно;
  • судороги, которые принимают форму эпилептического приступа;
  • потеря сознания.

Опасности, которые несет в себе инсульт

Когда происходит приступ инсульта, ценной становится каждая минута. От быстроты оказания медпомощи напрямую зависит, сможет ли пациент выжить и возвратиться к привычной жизни.

Возможные последствия инсульта включают в себя:

  • нарушение двигательной активности: паралич конечностей либо парез языка или лица;
  • депрессивное расстройство, тревожность или агрессия;
  • проблемы с воспроизведением речи;
  • ослабление либо провалы в памяти;
  • падение чувствительности отдельных частей тела;
  • снижение либо полная потеря зрения или слуха.

В течение первого месяца после произошедшего приступа инсульта у 15–25% больных наступает смерть от тяжести вызванных им последствий. Причиной летального исхода зачастую выступают отек головного мозга, инфаркт миокарда, сепсис либо почечная недостаточность. Примерно у 50% пострадавших от инсульта развиваются неврологические расстройства, приводящие к инвалидности.

Реабилитационный период после болезни

Более высокие шансы на полное выздоровление после инсульта имеют люди, которые по истечении 1 месяца прохождения реабилитационного курса имеют лишь минимальные неврологические нарушения.

Устранению последствий инсульта способствуют совместные усилия реабилитологов и пациента. Восстановительные мероприятия прописываются командой профильных врачей. Для успешности реабилитации стоит четко соблюдать предписания докторов.

Реабилитационные методы, позволяющие устранить последствия перенесенного инсульта, включают в себя:

  • массажные процедуры для конечностей и языка;
  • лечебная физкультура для возвращения нормальной подвижности;
  • упражнения, развивающие мелкую моторику и мышцы лица;
  • восстановление тазовых и дыхательных функций;
  • занятия физиотерапией, включая водные процедуры;
  • помощь психотерапевта;
  • избавление от когнитивных расстройств;
  • логопедические занятия.

Как избежать инсульта

Острое нарушение кровообращения в полости мозга провоцируют некоторые факторы:

  • пагубные привычки;
  • нездоровое питание: употребление фастфуда, жареных, жирных и копченых продуктов;
  • нехватка физической активности;
  • избыточные килограммы;
  • сахарный диабет;
  • хронические сосудистые болезни;
  • патологии сердца;
  • нарушенная свертываемость крови и предрасположенность к образованию тромбов;
  • инфекционно-воспалительные и дегенеративные поражения мозга;
  • наличие черепно-мозговых травм;
  • хроническое стрессовое состояние;
  • кислородная недостаточность;
  • тяжелая форма интоксикации;
  • наследственность или пожилой возраст.

В профилактических целях рекомендовано минимизировать влияние провоцирующих факторов. Людям, входящим в группу риска, следует регулярно посещать невролога и кардиолога.

Если вы хотите комплексно оздоровить и укрепить сердечно-сосудистую систему, защитить себя от риска инфаркта и инсульта, запишитесь на бесплатный 2-дневный онлайн-курс чемпиона мира и двукратного чемпиона России по оздоровительному цигун Данилы Сусака: «ИСТОЧНИК ЖИЗНИ: комплексное оздоровление сердца, сосудов и вен + Защита от инфаркта и инсульта»

Нажмите здесь, чтобы записаться на онлайн-курс «ИСТОЧНИК ЖИЗНИ» + Получите ДВА ПОДАРКА после регистрации!

В течении 2-х дней, выполняя простые и эффективные упражнения всего 15 минут в день, вы сможете не только снизить риск инфаркта и инсульта, но и облегчить нагрузку на сердце и сосудистую систему, быстро и эффективно избавиться от лишнего веса, повышенного холестерина, нормализовать давление.

Нажмите здесь, чтобы записаться на онлайн-курс «ИСТОЧНИК ЖИЗНИ» + Получите ДВА ПОДАРКА после регистрации!

Перед прохождением курса проконсультируйтесь со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Практика от инсульта

Возьмите зубочистки и начните укалывать себя в волосистую часть головы по центру. Двигайтесь от лба к затылку. Не бойтесь прокалывать кожу.

Данила Сусак

Затем увеличьте расстояние между зубочистками. Тоже пройдитесь уколами от лба к затылку.

Ещё увеличьте расстояние между зубочистками. Вы будете двигаться по меридиану желчного пузыря. Это примерно там, где залысины у мужчин.

Ещё отступите в стороны и продолжите укалывания от лба к затылку. Чувствуете, как усиливается кровообращение головного мозга? Пусть Ваше дыхание будет мягким, плавным, едва заметным.

Теперь смените направления движения по голове. Такими же покалываниями начните двигаться поперёк — от центра к боковым сторонам головы. Сперва — вдоль коронарного шва (на фото — граница между синим и зелёным), а затем смещаясь ближе к задней части черепа. Ваша кожа на голове может покрыться капельками крови. Это нормально. Ведь на кону профилактика инсульта.

Данила Сусак

Затем переместитесь на затылочную часть черепа. Начните укалывания от макушки и двигайтесь к шее.

Данила Сусак

Особое внимание уделите области сосцевидных отростков. Это — мощная зона стимуляции головного мозга.

Данила Сусак

Затем перейдите к покалыванию шеи. Это может быть особенно неприятно по ощущениям. Сосредоточьтесь на участке вокруг седьмого шейного позвонка. Он может быть скрыт под одеждой. Подвиньте воротник и работайте с кожей напрямую.

На этом болезненная часть программы закончена. Ваш головной мозг и его сосуды получили необходимую стимуляцию. Вероятность инсульта уменьшилась. Выполняйте эту практику регулярно и тогда Ваша защита от инсульта будет крепнуть.

Как Вам далась эта практика? Расскажите в комментарии. Мне очень важна обратная связь.

А если Вы хотите комплексно почистить свой организм от шлаков и токсинов, оздоровить сосуды и снизить вес, то прямо сейчас регистрируйтесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курсДЕТОКС: комплексное очищение организма + Снижение веса

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-detox/reg_ks

Желаю крепкого здоровья и долгих лет жизни!

Поделиться статьей:
Рейтинг статьи
Rate this post
Не спешите уходить!
Вы сможете избавиться от вашей проблемы навсегда! Не боритесь с симптомами, прорабатывайте организм комплексно и первопричина исчезнет
Я приглашаю вас на бесплатный 2-х дневный онлайн-курс "Источник жизни"
Более 100 000 человек прошли курс и получили практические рекомендации для омоложения и оздоровления организма
Старт: завтра в 20:00 по московскому времени
Продолжительность занятий: 2-2,5 часа
Зарегистрироваться
+ подарок: видеокурс "5-минутный комплекс для активации сосудов"
Курс создан для вас, если вы:
  • Часто испытываете головную боль, головокружения, шум в ушах
  • Устали от скачков давления
  • Боитесь инфаркта или инсульта и хотите от них защититься
  • Хотите победить варикозное расширение без операций и избавиться от сосудистой сеточки
  • Мечтаете снизить вес, убрать отеки на ногах, вернуть бодрость и активность
  • Хотите привести в норму уровень холестерина и сахара, перестать зависеть от лекарств
Курс включает:
Оздоравливающие техники гимнастики цигун и самомассажа
Практические рекомендации по улучшению здоровья сердца и сосудов
Пошаговый план по оздоровлению организма
Вы узнаете и поймете:
  • Какие факторы приводят к проблемам с сердцем и сосудами и как их устранить
  • Как определить, что ваше сердце и сосуды в опасности: даем универсальный тест
  • Как защитить сердечно-сосудистую систему от болезней вне зависимости от возраста
  • Как нормализовать давление, уровень холестерина и сахара, и закрепить результат надолго
  • Какие упражнения использовать, чтобы укреплять и мягко тренировать сердечно-сосудистую систему
Полученные знания и техники вы сможете использовать как ежедневную омолаживающую рутину, заметный результат появится уже через несколько дней.
Вы перестанете страдать от постоянных скачков давления, уменьшите риск инфаркта и инсульта, укрепите сосуды и почувствуете себя значительно бодрее и активнее!
Регистрируйтесь на курс прямо сейчас
и получите ценный подарок: видеокурс "5-минутный комплекс для активации сосудов"
Эффективные упражнения, которые запускают омолаживающие механизмы в теле, пробуждают организм и придают энергии.
Для любого Уровня подготовки и возраста: от 40 до 80 лет. Можно использовать как ежедневную разминку.
Запишитесь на онлайн-курс «Источник жизни» и вы получите вечный доступ к записям видео-уроков гимнастики от чемпиона мира по цигун.
Оставьте заявку, мы пришлем приглашение на онлайн курс и подарок вам на почту

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности
Я помогу вам обрести здоровье и радость жизни! С уважением, Данила Сусак!
Основатель центра развития Ksamata
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми

    ×
    Получите 2 видеокурса в подарок
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «Исцеляющий
    детокс» сегодня, вы получаете 2 видеокурса в подарок:
    Вибрационная гимнастика
    для чистки лимфы и сосудов
    Самомассаж живота,
    внутренних органов
    Это бесплатно
    Осталось:
    12 из 65 мест

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×
    Уже уходите?
    Не забудьте забрать 2 подарка
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «МАСТЕР
    ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК» сегодня, вы получаете
    2 видеокурса в подарок:
    Первые шаги Мастера
    Оздоровительных Практик
    ОСОБЫЙ СЕКРЕТНЫЙ ПОДАРОК
    (о нем узнаете после регистрации)
    СТАРТ:
    13 СЕНТЯБРЯ

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×