Как нормализовать давление без лекарств дома?

На давление влияет множество факторов. До 25 лет — это работа нервной системы, после 40 лет — внутренние органы влияют на давление. Прежде всего — просвет почечных ножек. Почки являются фильтрами крови в организме.

Обычная практика, когда я своим ученикам даю упражнения, внешне направленных на мышцы спины, позвоночник, рёбра, ноги… А на самом деле, воздействующих на внутренние органы. А ученики — сперва испытывают дискомфорт от непривычных ощущений, но в скором времени — нормализацию давления.

Упражнение

Для этого упражнения Вам обязательно пригодятся носки. Обычные, не обязательно шерстяные.

Обхватите ахиллово сухожилие прямо над пяткой и помассируйте эту точку, пытаясь как бы проникнуть вглубь пятки. Выполняйте вращательные движения в обе стороны примерно минуту. Вы должны почувствовать прилив тепла в это место. Потом выполните массаж ахилла от этой точки на 5 сантиметров вверх. Просто обнимайте сухожилие и скользите вверх. Повторяйте секунд 30. И вот теперь, когда участок ноги налился кровью и покраснел, наденьте на ногу носок, чтобы сохранить тепло. Можно переходить к повтору упражнений на другой ноге.

Данила Сусак Данила Сусак

Напишите в комментарии, чувствуете ли Вы растекание тепла по всему телу? Если да, то это расширились сосуды почек, усилился кровоток по всему телу, давление нормализовалось.

А если Вы хотите комплексно почистить свой организм от шлаков и токсинов, оздоровить сосуды и снизить вес, то прямо сейчас регистрируйтесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курсДЕТОКС: комплексное очищение организма + Снижение веса

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-detox/reg_ks

До встречи! Здоровья Вам!

Информация проверена экспертом
  • Автор и основатель оздоровительного центра «Ksamata»
  • Сертифицированный инструктор оздоровительной гимнастики ЦИГУН международного класса»
  • Методист-разработчик обучающих программ для восстановления и реабилитации организма
  • Общий стаж более 15 лет
Поделиться статьей:
Рейтинг статьи
Rate this post
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми

    ×
    Получите 2 видеокурса в подарок
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «Исцеляющий
    детокс» сегодня, вы получаете 2 видеокурса в подарок:
    Вибрационная гимнастика
    для чистки лимфы и сосудов
    Самомассаж живота,
    внутренних органов
    Это бесплатно
    Осталось:
    12 из 65 мест

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×
    Уже уходите?
    Не забудьте забрать 2 подарка
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «Исцеляющий
    детокс» сегодня, вы получаете 2 видеокурса в подарок:
    Вибрационная гимнастика
    для чистки лимфы и сосудов
    Самомассаж живота,
    внутренних органов
    Это бесплатно
    Осталось:
    12 из 65 мест

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×