Чего нет в названии статьи, так это того, что упражнения для улучшения зрения мы будем проводить при помощи зубочисток. Так что, приготовьте 2 зубочистки, мы начинаем!
Ежедневная гимнастика для глаз включает в себя воздействие на биологически активные зоны, которые будут стимулировать нервы и улучшать кровообращение глаз, что в свою очередь ведёт к улучшению зрения.
Лучшие упражнения для восстановления зрения
Первое упражнение — стимулирование точек, находящихся ниже глаз (примерно на 3-4 см). Уколите себя зубочистками в эти точки и держите. Затем переместитесь чуть ниже, и снова зафиксируйте положение. Третий укол зубочисток направьте на точку ещё чуть ниже. Это упражнение нельзя выполнять при воспалении тройничного нерва. Но в качестве профилактики заболеваний тройничного нерва, оно хорошо подходит.
Переходим к следующей паре точек. Находится она на внешнем крае глазниц. Так же уколите их зубочистками и зафиксируйте положение на полминуты.
Следующая пара биологически активных точек, позволяющих улучшить зрение, находится на внешних краях бровей. Действуем по привычной схеме: колим и держим полминуты.
Теперь найдите точке над бровями посередине глаз. Упирайтесь зубочистками и держите.
Теперь перемещайтесь на внутренний край бровей и 30 секунд стимулируйте эти точки.
Опускайтесь ниже. Точки между внутренним краем глаз и носом. По сути они находятся на переносице.
Ну и для профилактики различных заболеваний можете простимулировать точки у оснований крыльев носа.
Вот такая простая гимнастика! Напишите в комментариях, что Вы почувствовали.
А если Вы хотите комплексно почистить свой организм от шлаков и токсинов, оздоровить сосуды и снизить вес, то прямо сейчас регистрируйтесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение организма + Снижение веса”
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-detox/reg_ks
Желаю Вам хорошего зрения и крепкого здоровья!
