Морщины на лице, плохая кожа, выпадают волосы…

Чтобы улучшить состояние волос на голове, усилить их рост, необходимо воздействовать на весь пирог черепа: кожу, сосуды и капилляры, нервы, жировую ткань и кости. То же самое касается и состояния кожи, только в этом случае имеет значение ещё и состояние мышечной ткани. При помощи несложных упражнений можно делать “пластику лица”, придавая мышцам тонус. Эти упражнения нацелены на биологически активные зоны и места прикрепления мышц. 

Давайте выполним практику, помогающую улучшить состояние кожи.

Практика

Расположите пальцы рук (по 2-3) между бровей. Нажмите так, чтобы воздействовать на мышцы, находящиеся под кожей. Введите кожу и мышцы в лёгкое натяжение, растягивая в стороны. Проведите в таком состоянии примерно полминуты.

Данила Сусак

Затем одним пальцем помассируйте эту же зону круговыми движениями в обе стороны. 

Данила Сусак

Отступите по сантиметру от внешних краёв глаз и выполните точечный массаж этих мест.

Данила Сусак

Найдите место прикрепления скуловой кости к нижней челюсти. Поставьте туда пальцы рук и помассируйте вращательными движениями. Рот слегка приоткройте. Это упражнение, как и предыдущие, придаёт тонус мышцам лица, позволяя улучшить состояние кожи.                  

Данила Сусак Данила Сусак

Приложите указательные пальцы к кончикам рта, а большие пальцы — на сантиметр ниже. Растяните ими кожу вниз. 

Данила Сусак

Одной рукой возьмите себя за подбородок, а другой рукой разгладьте кожу и мышцы вдоль нижней челюсти по одноимённой стороне шесть раз. Потом поменяйте руки и повторите процедуру.

Данила Сусак

Разгладьте лицо ладонями от носа к заушному пространству несколько раз. 

Данила Сусак

Всё. Поделитесь своими ощущениями в комментарии, и напишите, удалось ли улучшить состояние кожи после регулярного применения практики?

Также хочу пригласить Вас на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курсИСЦЕЛЯЮЩИЙ ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЫЛКЕ: http://lp.ksamata.ru/dtx-s

Желаю Вам здоровья!

Поделиться статьей:
Рейтинг статьи
5/5 - (2 голоса)
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми

    ×
    Получите 2 видеокурса в подарок
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «Исцеляющий
    детокс» сегодня, вы получаете 2 видеокурса в подарок:
    Вибрационная гимнастика
    для чистки лимфы и сосудов
    Самомассаж живота,
    внутренних органов
    Это бесплатно
    Осталось:
    12 из 65 мест

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×
    Уже уходите?
    Не забудьте забрать 2 подарка
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «Исцеляющий
    детокс» сегодня, вы получаете 2 видеокурса в подарок:
    Вибрационная гимнастика
    для чистки лимфы и сосудов
    Самомассаж живота,
    внутренних органов
    Это бесплатно
    Осталось:
    12 из 65 мест

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×