Синяком называется ограниченный участок тканей, в который произошло излияние небольшого объема крови из мелких сосудов в результате их повреждения. Вначале такие образования выглядят багровыми, через несколько часов приобретают синюю окраску, а через несколько дней – зеленовато-желтую. В среднем время полного рассасывания синяка составляет 1 неделю, но процесс может протекать дольше и зависит от состояния организма и причин появления синяка.
Чаще всего синяки образуются в результате травм (падений, ушибов), но могут быть и проявлением проблем со стенками капилляров, гормональных нарушений и множества других патологий. Если синяки появились без причины – стоит обратиться к врачу, так как они часто являются признаком достаточно серьезных патологий.
Причины образования
Синяк, образовавшийся после ушиба или другой травмы – нормальное явление, он рассасывается самостоятельно, не требует дополнительной помощи. Главное не перепутать его с гематомой – это объемное кровоизлияние, которое образуется в результате травм крупных сосудов, его лечением должен заниматься травматолог.
Если образованию синяка не предшествовала травма, причины его появления могут быть достаточно разнообразны. К наиболее частым относят:
- повышенную хрупкость сосудов – возникает на фоне гормональных сбоев, недостатка витаминов;
- вазопатию – повреждение сосудов в результате аутоиммунных процессов или инфекций;
- длительный прием некоторых лекарств, например аспирина;
- коагулопатию – это нарушение работы свертывающей системы крови.
Также синяки могут образовываться при патологиях, влияющих на тромбоциты. Эти составные элементы крови играют ключевую роль в работе механизмов свертывания, обеспечивают поддержание нормального состояния внутренних слоев стенок сосудов. Их недостаток возникает при тромбоцитопенической пурпуре, эритремии и многих других тяжелых патологиях.
Разновидности синяков
Все синяки принято делить на травматические и патологические. В свою очередь, патологические также разделяют на разновидности:
- Гематомные. Возникают при массивных кровотечениях, что приводит к образованию гематом и сдавлению окружающих органов. Сопровождаются интенсивными болезненными ощущениями, выраженной припухлостью в месте образования. Могут приводить к деструкции и атрофии тканей.
- Микроциркуляторные. Часто локализуются на слизистых, коже конечностей, могут провоцировать кровотечения из носа, десен. Формируются от самых минимальных воздействий, бывает достаточно просто потереть участок кожи рукой или слегка надавить.
- Васкулитно-пурпурные. Сопровождаются выраженным воспалением в участках кровоизлияний, сильно зудящими высыпаниями. После рассасывания формируются участки пигментации.
Появление любых патологических кровоизлияний – повод срочно обратиться к специалисту. Причины их возникновения не всегда опасны для жизни и здоровья, но выяснить их сможет только грамотный доктор. Попытки самолечения недопустимы, они могут привести к значительному усугублению состояния организма.
Методики диагностики и терапии
Если кровоизлияние сформировались в результате травмы, необходимо проконсультироваться с травматологом. При появлении синяка без видимых причин нужно записаться на прием к терапевту. Специалист запишет и проанализирует жалобы, затем назначит дополнительные анализы. Обычно для диагностики назначают:
- общий анализ мочи и крови;
- биохимический анализ крови;
- ультразвуковое исследование;
- МРТ.
Могут потребоваться и другие, более специализированные методы исследования, например, коагулограмма крови. Их назначают в зависимости от показаний. После постановки точного диагноза доктор подберет соответствующее заболеванию лечение.
Помимо специализированных схем терапии, направленных на устранение факторов, вызвавших образование синяка, используются и препараты, предназначенные для ускорения рассасывания этого образования. Как правило, их применяют местно, в виде гелей, кремов или специальных мазей. Также назначают средства, улучшающие микроциркуляцию, кровообращение, противовоспалительные препараты. Если место кровоизлияния сильно болит, могут применяться и различные обезболивающие.
Не менее эффективно и использование физиотерапевтических методик, таких как электрофорез, УВЧ-терапия. Их также подбирает врач в зависимости от показаний, состояния организма и причин, вызвавших формирование синяков.
Последствия
Небольшие синяки не представляют опасности и рассасываются в течение 1–2 недель бесследно. Опасность представляют крупные кровоизлияния, приводящие к формированию гематом, которые без своевременной медицинской помощи могут спровоцировать такое опасное состояние, как геморрагический шок. Кроме того, даже небольшие гематомы могут сдавливать окружающие ткани и приводить к их отмиранию.
Особую опасность представляют патологические синяки, так как они являются проявлением серьезных заболеваний или сбоев в работе организма. Поэтому их ни в коем случае нельзя игнорировать. Только своевременное обращение к врачу и правильно подобранная схема лечения позволят не только устранить кровоизлияния, но и воздействовать на причину их появления.
Профилактика синяков и патологий сосудов
Избежать образования травматических кровоизлияний достаточно просто. Необходимо придерживается техники безопасности при занятиях спортом, соблюдать осторожность при других разновидностях физической активности. Снизить вероятность появления патологических синяков, связанных с патологиями сосудов, позволяют:
- Правильное и полноценное питание. Рацион должен быть сбалансирован, насыщен витаминами, другими биологически активными веществами. Предпочтение нужно отдавать нежирным сортам мяса, свежим овощами, фруктами, кисломолочным продуктам.
- Периодический прием поливитаминных и минеральных комплексов. Особенно полезны такие препараты осенью и весной – в периоды, когда организм максимально нуждается в дополнительной поддержке.
- Регулярные профилактические медосмотры. Это позволит выявить на ранних стадиях такие тяжелые патологии, как эритремия, волчанка, миеломная болезнь.
Хорошим способом профилактики образования синяков могут стать регулярные занятия китайской оздоровительной гимнастикой цигун. Запишитесь на бесплатный двухдневный онлайн-курс «ИСТОЧНИК ЖИЗНИ: комплексное оздоровление сердца, сосудов и вен». Его автор – Данила Владимирович Сусак, чемпион мира и двукратный чемпион России по оздоровительному цигун. Комплекс упражнений дает следующий эффект:
- Значительное улучшение работы системы кровообращения. За счет нормализации тока крови в микроциркуляторном русле произойдет укрепление стенок сосудов и снизится вероятность их повреждения.
- Улучшится пищеварение. А значит, в организм поступит больше питательных веществ, вовремя будут выводиться токсичные продукты обмена, что способствует общему оздоровлению и укреплению сосудов.
- Повысится иммунитет. Укрепление защитных сил организма послужит надежной профилактикой множества инфекционных и аутоиммунных заболеваний.
Рекомендуем проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.
