Миалгия что это такое, симптомы и лечение

Миалгия – это болевой синдром разной степени интенсивности, охватывающий мышечные структуры, связочный аппарат, а также сухожилия любой части тела. Чаще всего затрагивает область спины, верхней части бедра и предплечья. Реже наблюдается в других частях тела. Причины, вызывающие миалгический синдром, могут быть разнообразными, но независимо от этого присутствуют стандартные протоколы, устраняющие всю совокупность неприятных последствий данной проблемы.

Основные симптомы миалгического синдрома

В каждом частном случае миалгический синдром может проявиться определенным набором симптомов. Его интенсивность зависит от причин появления, стадии заболевания, возрастных и конституциональных особенностей конкретного человека. Характерными признаками возникновения миалгии являются:

1. Боль в мышцах и суставах, которая усиливается при пальпации. Она иррадиирует в соседние органы и может распространяться в меньшей степени на соседние участки тела.
2. Нарастание симптоматики при нагревании или охлаждении организма.
3. Вялость и невозможность совершать полноамплитудные движения.
4. Плохой сон, нервозность и раздраженность.
5. В острой фазе может наблюдаться повышение температуры, ухудшение когнитивной функции, скованность дыхания и ряд других специфических состояний.

Совокупность факторов, вызывающих миалгию

Среди всей совокупности причин, вызывающих данный синдром, можно выделить:

• тяжелую физическую работу;
• наследственность;
• травмирование опорно-двигательного аппарата, связок и мышечных структур;
• инфекционные заболевания, длящиеся на протяжении длительного срока;
• длительная гиподинамия;
• неустойчивое психоэмоциональное состояние, неоднократные стрессовые ситуации;
• для женщин – некомфортная обувь с высоким каблуком, изменяющая положение позвоночного столба;
• острые формы аллергии;
• предельные дозы облучения, включая ультрафиолет.

Степени миалгического синдрома

Миалгия развивается постепенно, как и остальные заболевания опорно-двигательного аппарата. От стадии, в которой находится проблема, пациент ощущает более или менее ярко выраженную боль и дискомфорт. Поэтому чтобы не пропустить начальную стадию, нужно знать фазы болезни и сопутствующие симптомы:

1. На первом этапе появляются только незначительные утомления и неярко выраженный дискомфорт. Боль если и возникает, то она не длительна по времени и охватывает узко-локализованные участки тела. Возможно появление легких припухлостей из-за начала воспалительного процесса.
2. На втором этапе развития болезни боль усиливается по интенсивности и длится она уже на протяжении многих часов. Порой не дает спать по ночам. Отеки усиливаются, чувствительность и болезненность повышается. Могут наблюдаться повышения температуры, учащение сердцебиения и даже скачки давления.
3. На третьем этапе миалгии пациент чувствует боль даже в состоянии покоя. Пациент теряет полноценную подвижность. Мышечные структуры и сухожилия атрофируются.

Виды миалгии

Общее название “миалгический синдром” в медицине объединяет в себе 5 подвидов проблемы. Каждый из них имеет свои индивидуальные особенности развития, симптоматику и локализацию.

Фибромиалгия

Этот подвид миалгии имеет наибольшее распространение в человеческой популяции. Фибромиалгия формируется из-за следующего ряда причин:

• повышенных физических нагрузок;
• травмирования;
• переохлаждения: как разового интенсивного, так и постоянного неярко выраженного.

По локализации фибромиалгия чаще всего охватывает шейный и поясничный отдел позвоночника. Реже формируется в связочном аппарате.

Подвиды фибромиалгии:

1. Первичная разновидность образуется из-за стрессовых ситуаций, нехватки полноценного сна, нарушения обменных процессов.
2. Вторичная проявляется как реакция на уже образовавшиеся заболевания опорно-двигательного аппарата.

Миозит

При развитии миозита поражаются структуры спины, грудной клетки, мышечных структур ног. При этой разновидности часто возникают онемения пальцев конечностей, общая вялость. Эта разновидность формируется как ответ организма на острые респираторные и вирусные заболевания. Поэтому миозит сопровождают дополнительно такие симптомы:

• кашель;
• температура;
• скованность мышечных структур;
• уплотнение и выраженный воспалительный процесс в локальных мышцах.

Межреберная миалгия

Эта форма синдрома сопровождается сильными болями, которые мешают совершать полноценные движения корпусом, делать шаги, выполнять вдох, чихать и кашлять. Негативные ощущения локализуются исключительно в области между ребрами, чаще всего по передней поверхности корпуса.

Причиной служит ущемление основного ответвления нерва или его тонких корешков в области межреберного пространства. Причины, приводящие к этой разновидности миалгии, практически не установлены. Но специалисты все же указывают на такие сопутствующие факторы, как малоподвижный образ жизни и травмы грудной части позвоночного столба.

Полимиозит

Этот подвид миалгии затрагивает верхнюю часть корпуса. Поэтому основными признаками этой проблемы являются:

• напряженность мышц шеи;
• головные боли;
• скованность в движениях плечевого пояса;
• шум в ушах, ухудшение зрения;
• снижение когнитивных способностей.

Среди наиболее часто встречаемых причин, которые вызывают полимиозит, – разные аутоиммунные болезни и онкологические проблемы разной этиологии.

Миалгия эпидемиологического характера

Этот синдром имеет еще одно название – синдром Борнхольма. К появлению этой проблемы приводят:

• вирусы, попадающие разными путями в человеческий организм;
• физические перенапряжения;
• стрессовые ситуации, длящиеся достаточно долго.

Среди ключевых симптомов эпидемиологической миалгии можно выделить болевые ощущения в верхней и средней частях корпуса, ухудшение подвижности рук, повышение температуры тела, потливость.

Методы диагностирования и специалисты, занимающиеся лечением синдрома

Чтобы точно поставить диагноз, необходимо выполнить ряд следующих действий и процедур:

1. Обратиться к одному из следующих специалистов – неврологу, реабилитологу, хирургу.
2. Специалист направит пациента на следующие анализы – общий, биохимия крови, определение уровня ферментов (включая витамины и минералы), присутствие вирусов и инфекций.
3. УЗИ – этот метод исследования помогает определить степень воспаления в тканях.
4. КТ дает полную и детализированную картину вовлеченности в воспалительный процесс мышц, сухожилий, нервных окончаний.
5. Электромиографическое исследование дает картину в динамике. Это позволяет специалисту установить не только степень развития проблемы на данный момент, но и спрогнозировать ее течение. Это дает возможность максимально корректно подобрать способ лечения.

Методы лечения разных видов миалгии и возможные осложнения

Чтобы устранить не только симптоматику, но и причину, приведшую к развитию той или иной разновидности миалгии, нужно сначала провести полный комплекс обследования. И только после этого врач сможет подобрать подходящее лечение. Чаще всего оно носит комплексный характер и включает в себя такие препараты, действия и манипуляции:

1. Использование местных мазей, гелей, которые способствуют снятию болевого синдрома. В особо тяжелых случаях врач может прописать таблетки, относящиеся к НПВС и стероидной группе. Их можно пить только по рекомендации врача, так как они оказывают сильное воздействие на организм и имеют ряд побочных эффектов.
2. Массаж – еще один эффективный метод, который можно с успехом применять, но только на стадии ремиссии.
3. Ряд физиопроцедур, к которым можно отнести иглоукалывание, лазер, магнитно-резонансную терапию, электрофорез с подходящими лекарствами, озонотерапию.
4. В некоторых случаях способны помочь пиявки, которые снижают степень воспаления. Но выполнять эту процедуру только на собственное усмотрение не рекомендовано. Оно должно быть применено в комплексе и по рекомендации лечащего врача.

Важно приступать к лечению вовремя, чтобы не допускать развития миалгии и купировать переход ее в следующую фазу. В противном случае у пациента могут развиться следующие осложнения – радикулиты, артрозы, остеохондрозы и другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

После того как пациент восстановится, и болевые ощущения сойдут на нет, необходимо изменить образ жизни. Важно в ежедневный график ввести умеренные физические нагрузки в виде корректно подобранного ЛФК, по возможности плавание, регулярные прогулки на свежем воздухе. Полноценное питание также является важным элементом здорового образа жизни, так как в этом случае организм получает все необходимое для полноценного питания мышечных, костных и хрящевых структур.

Хотите укрепить здоровье, избавиться от миалгии, оздоровить суставы и позвоночник? Запишитесь на бесплатный практический 2-дневный онлайн-курс от чемпиона мира и двукратного чемпиона России по оздоровительному Цигун «Радость движения: комплексное восстановление суставов и позвоночника + избавление от болей».

Вы узнаете, как с помощью простых упражнений вернуть себе легкость, гибкость и бодрое самочувствие.

Комплекс простой и безопасный, подходит даже для людей преклонного возраста.

Перед прохождением курса проконсультируйтесь со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.