Как укрепить сосуды без лекарств дома?

Для сосудов главное — подвижность и эластичность. А главные зоны в сосудистой системе — это: зона ключиц, зона почечных ножек, зона возле пупка, где происходит раздвоение артерий и вен. Два типа воздействия, которые оказывают правильное расслабляющее воздействие на эти зоны и сосуды в них — это: массаж и дыхательные упражнения.

Хочу продемонстрировать всего одно мягкое и мощное упражнение, являющееся частью оздоровительной программы сердца и сосудов.

Практика

Станьте прямо. Одну руку поднимите вверх. Другой рукой обхватите её за запястье и потяните в свою сторону. Таз в это время подайте в противоположном направлении, туда же поверните голову. Затем вернитесь в исходное положение, и повторите упражнение для другой руки и в другую сторону. Выполните по 3 повтора в каждую сторону.

Данила Сусак

Затем стоя на месте, потрясите всем телом. Конечности расслабьте.

Что почувствовали? Пишите в комментарии — я прочту.

Если Вы хотите комплексно восстановить ВСЮ сердечно-сосудистую систему и избавиться от множества проблем с сосудами, венами и сердцем, тогда прямо сейчас регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курс «ИСТОЧНИК ЖИЗНИ: комплексная система восстановления сердца, сосудов и вен».

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЫЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-izh/ks

Желаю Вам крепкого здоровья! До встречи!

Поделиться статьей:
Рейтинг статьи
Rate this post
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми

    ×
    Получите 2 видеокурса в подарок
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «Исцеляющий
    детокс» сегодня, вы получаете 2 видеокурса в подарок:
    Вибрационная гимнастика
    для чистки лимфы и сосудов
    Самомассаж живота,
    внутренних органов
    Это бесплатно
    Осталось:
    12 из 65 мест

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×
    Уже уходите?
    Не забудьте забрать 2 подарка
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «МАСТЕР
    ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК» сегодня, вы получаете
    2 видеокурса в подарок:
    Первые шаги Мастера
    Оздоровительных Практик
    ОСОБЫЙ СЕКРЕТНЫЙ ПОДАРОК
    (о нем узнаете после регистрации)
    СТАРТ:
    13 СЕНТЯБРЯ

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×