Отеки под глазами – это эстетическая проблема, но выявить причины их появления зачастую сложно. Это состояние возникает из-за стрессов, вредных привычек, нарушения режима сна и бодрствования, заболеваний сердца и почек, воспаления конъюнктивы. Если отечность появляется регулярно, присоединяются другие симптомы, причина неизвестна, то нужно пройти комплексное обследование.
Причины возникновения отеков под глазами
Отеки под глазами – это результат образа жизни человека. Причины их появления представлены в таблице.
Без признаков патологии | Патологические |
|
|
Патологические отеки на ранних стадиях заболеваний могут быть их единственным симптомом. Если они возникают регулярно, нужно обратиться к врачу.
Как быстро убрать отеки под глазами утром
Убрать мешки под глазами поможет косметика, средства для домашнего ухода.
Что можно сделать самостоятельно:
- Умывание холодной водой – сосуды сужаются, отечность исчезает.
- Холодные компрессы из отвара ромашки, василька, черного чая и охлаждающие ролики.
- Огуречная маска – купирует воспаление, увлажняет кожу.
- Массаж лица, кожи вокруг глаз.
- Нанесите кремы для кожи вокруг глаз, воспользуйтесь патчами.
Проведите анализ, постарайтесь выявить причину неприятности. Без ее устранения отеки будут появляться регулярно.
Как снять отек с глаз после слез
Если вы долго плакали, то отек сопровождается гиперемией кожи век, слизистой оболочки глазных яблок. Лучшее средство в этом случае – расслабиться и постараться успокоиться, не тереть глаза, а просто промокнуть чистым платком или салфеткой.
Эффективные процедуры для купирования отека:
- Контрастные примочки – поочередно прикладывать к коже ватные диски, смоченные в холодной и горячей воде.
- Маска из измельченного льда – держать на веках не более 5 минут.
- Охлажденные пакетики зеленого чая – заварить, охладить в холодильнике и держать на веках 5–10 минут. Чай оказывает сосудосуживающее и противовоспалительное действие.
- Пакетики или ватные диски с отваром мяты перечной – приложить на 5–10 минут.
При каких отеках глаз стоит обратиться к офтальмологу?
Любой отек в системе зрительного анализатора – это повод для обращения к врачу. Особенно если причина его появления неизвестна, и присутствует дополнительная симптоматика.
Даже если визуальные признаки заболевания глаз отсутствует (зуд, покраснение конъюнктивы, светобоязнь, слезотечение, рези при моргании), то при регулярных отеках следует обратиться к офтальмологу. Врач исключит заболевания системы зрительного анализатора, направит к другим узким специалистам.
Могут ли опухшие глаза свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем?
Отеки век могут быть признаком различных заболеваний, но они не являются характерным симптомом. Патологии, которые сопровождаются их появлением:
- патологии системы глаза – от конъюнктивита и травмы роговицы до гнойных процессов, онкологических заболеваний, острой глаукомы;
- заболевания сердца, почек – из-за нарушения оттока жидкости, лимфы;
- эндокринные расстройства – недостаток гормонов щитовидной железы, сахарный диабет;
- цирроз, патологии печени, закупорка желчных протоков;
- ОРЗ, ОРВИ – из-за поражения вирусами увеличивается продукция слезной жидкости, глаза слезятся, и развивается отек век.
В редких случаях мешки под глазами провоцируют заболевания органов дыхания, воспалительные процессы в корнях зубов. Для всех заболеваний отечность век является дополнительным и нехарактерным симптомом.
Профилактика отеков под глазами
Предупредить появление мешков под глазами проще, чем искать причину появления и бороться с ними. Рекомендации офтальмологов:
- Нормализуйте распорядок дня – ночной сон минимум 8 часов поможет сохранить молодость кожи и внешний вид.
- Исключите продукты, которые задерживают жидкость в организме, – солености, маринованную и жирную пищу, фастфуд, сухарики.
- Соблюдение питьевого режима – организм пытается сохранить жидкость в организме. Результатом являются отеки лица, конечностей.
- Не пейте много жидкости на ночь – почки просто не выведут большой объем воды, так как их активность в темное время суток снижается.
- Уход за кожей лица, областью вокруг глаз – это уменьшит скорость старения, способствует выработке коллагена и эластина, предупреждает образование отеков.
Важность поддержания правильного образа жизни
Кожа век нежная и тонкая, в ней практически отсутствует жировой слой. Поэтому она первая реагирует на стрессы, действие токсинов табака или алкоголя, недостаток сна. Эти факторы легко исключить из жизни и предупредить образование мешков под глазами.
Если же вы ведете здоровый образ жизни, а отеки появляются регулярно, добавилась любая дополнительная симптоматика, то следует пройти комплексное обследование. Начинайте с посещения офтальмолога. Если заболевания глаз отсутствуют, то пройдите обследование у кардиолога, гастроэнтеролога, эндокринолога.
Чтобы избавиться от отеков под глазами, вывести шлаки и токсины из организма, нормализовать обмен веществ, запишитесь на бесплатный двухдневный онлайн-курс «ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ДЕТОКС: комплексное очищение организма + снижение веса (БЕЗ изнуряющих диет, голодания, клизм и БАДов)» от чемпиона мира и трехкратного чемпиона России по оздоровительному цигун Данилы Сусака.
Простые и эффективные упражнения помогут вам не только избавиться от отеков, но и БЫСТРО снизить вес, очистить организм (ЖКТ, печень), улучшить работу почек, нормализовать давление, омолодить кожу лица и улучшить состояние волос.
