Головная боль – неприятное явление, с которым сталкивается практически каждый человек в разные периоды времени. Вместе с тем нужно понимать, что такая боль нередко служит симптомом самых разных заболеваний, начиная от артериальной гипертензии и заканчивая синдромом хронической усталости. Но далеко не всегда головная боль является свидетельством опасного заболевания, поскольку зачастую причина кроется в нарушении кровотока.
Учитывая распространенность головной боли среди населения, многим людям наверняка будет интересно подробней узнать об особенности мигрени, причинах ее возникновения, типе, а также способах избавления от неприятных явлений. Осведомленность в этом отношении дает возможность каждому человеку не только научиться распознавать ее особенности и избавляться, но в ряде случаев даже предупреждать ее появление.
Причины возникновения головных болей
Головные боли возникают по самым разным причинам, обуславливаемые чаще всего физиологическими особенностями организма, а также здоровьем человека. В основе головной боли всегда лежит раздражение болевых рецепторов, которые располагаются в сосудах мозга, твердой мозговой оболочке, а также мягких тканях головы и мышцах.
Примечательно, что сама мозговая ткань при этом не содержит болевых рецепторов. Специалисты в области медицины определяют несколько разновидностей головных болей, каждая из которых имеет свои причины возникновения:
- Мигрень в области затылка. Чаще всего возникает в случае повышенного артериального давления, однако может также быть свидетельством гипертонуса мышц шеи и воротниковой зоны. Нередко возникает также в случае проблем с шейным отделом позвоночника, если человек страдает такими заболеваниями, как спондилез и остеохондроз.
- Боли в районе глазных яблок. Обычно является признаком вегето-сосудистой дистонии, однако нередко таким образом может проявлять себя скрытая глаукома. Это вызывает необходимость в более тщательном и глубоком медицинском обследовании организма.
- Мигрень в районе висков. Пульсирующая боль в этих местах зачастую возникает в случае резкого перепада артериального давления, поэтому обычно ею страдают гипотоники (пониженное артериальное давление) и гипертоники (повышенное артериальное давление). В ряде случаев болезненные ощущения в области висков свидетельствуют об инфекционных заболеваниях, а также отравлении организма токсинами.
- Боль в лобной зоне головы. Свидетельствует о воспалительных заболеваниях, которые возникают в придаточных пазухах носа (фронтит). Помимо этого, такая мигрень является признаком повышенного внутричерепного давления или защемления затылочного нерва, что может приводить к самым печальным последствиям, поэтому требует незамедлительного обследования.
Если человек сталкивается с регулярными головными болями, ему в обязательном порядке следует обратиться к врачу, поскольку это может быть сигналом хронического заболевания. Если же мигрени возникают редко, время от времени, то обычно это связывается с реакцией на погодные условия из-за атмосферного давления.
Зачастую мигренью организм человека реагирует на смену физиологических циклов в организме, что происходит не только у женщин, но и мужчин, хотя они и не имеют ярко выраженных признаков. У многих современных людей головная боль является реакцией на стрессовые ситуации, поскольку психологический дискомфорт напрямую отражается на мышечных спазмах, что приводит к передавливанию сосудов.
Интенсивность болевых ощущений в голове
Определить разновидность головной боли можно также по ее интенсивности, которая может колебаться от длительной и изматывающей до внезапной и резкой. Стоит добавить, что все мигрени разделяются на первичные и вторичные. Первичная головная боль всегда является проявлением заболевания мозга.
Что же касается вторичной головной боли, то чаще всего она является симптомом прочих нарушений в организме человека. К ним относят болезни шейного отдела позвоночника, хроническую ишемию мозга, а также травмы головы. По интенсивности болевых ощущений выделяют такую классификацию:
- Долгая и длительная. Представляет собой достаточно серьезный сигнал со стороны организма. Такая боль часто свидетельствуют о серьезном поражении нервной системы человека как бактериального, так инфекционного характера. Нередко такая боль является признаком ряда опасных заболеваний, к числу которых относят туберкулез, менингит, а также опухоль мозга.
- Внезапная. Обычно резкая и внезапная боль вызывается спазмом сосудов головного мозга, что нередко бывает при ущемлении нерва, сосудистом кризе, а также остеохондрозе. Самое опасное явление – разрыв аневризмы с последующим внутричерепным кровоизлиянием, в результате чего человек обычно умирает.
- Очень сильная, а порой и совершенно невыносимая. Причиной такой мигреней может быть черепно-мозговая травма, инфекция, а также резкие перепады давления. Нужно понимать, что с течением времени такие боли могут затихать, после чего снова возрастать. В случае частого нарастания болевых ощущений важно понимать факт того, что болезненный процесс прогрессирует.
- Пульсирующая. Представляет собой классическую мигрень, результатом чего являются различные сосудистые заболевания. В некоторых случаях это свидетельствует о поражении головного мозга, а также нарушениях венозного оттока. Самой опасной считается пульсирующая головная боль, которая не проходит в течение нескольких часов.
Как можно увидеть, по интенсивности мигрени и характеру боли также можно сделать предварительные выводы относительно того или иного недуга, который присутствует в организме человека.
Типы головной боли и какие заболевания в организме они сопровождают
Врачи уже давно выявили зависимость головной боли от разных болезней, которые могут иметь не только открытый, но и скрытый характер. Установить точный диагноз может только врач на основании медицинского исследования, которое чаще всего включает в себя МРТ и КТ головного мозга. Ниже приведем перечень типовых заболеваний, которые характеризуются болезненностью в разных частях головы:
- Головная боль от сильного напряжения. Считается наиболее распространенным типом заболевания, связанным с мигренями. Характеризуется тем, что голова болит не очень сильно, однако болезненные ощущения после некоторого снижения снова возвращаются. Как правило, такая боль может мучить человека до 7–8 дней, причем чаще всего неприятные болезненные ощущения локализуются в затылке. В ряде случаев может ощущаться характерное сдавливание черепа с разных сторон. Как правило, такие приступы испытывают люди, которые имеют сидячую работу или же в течение длительного периода времени находятся за рулем. Нередко приступ происходит в результате сильного стресса.
- Мигрень. Обычно представляет собой сильную головную боль, в ходе которой человека может тошнить, его раздражают разные запахи, а иногда даже и яркий свет. В ряде случаев возникает желание принять горизонтальное положение и отдохнуть. Такая боль может становиться пульсирующей и продолжаться в целом от нескольких часов до 1,5–2 суток.
- Кластерная болезнь. Характеризуется ярко выраженной пульсацией, которая чувствуется с одной стороны головы. В обязательном порядке затрагивает часть лба и одно из глазных яблок, в результате чего глаз начинает отекать и слезиться. Пик приступа может продолжаться до 1,5 часов, причем переносится он достаточно тяжело. В подавляющем большинстве случаев такими болями страдают мужчины.
- Синусная боль. Является отражением воспалительного процесса лобных или носовых пазух, поэтому может локализоваться в районе как носа, так и головы. Характерным признаком является сильная заложенность носа или же насморк. Тянущая боль сопровождается до момента, пока человек не выздоровеет. Очень важно как можно раньше вылечить синусит, поскольку при отсутствии должного лечения, он может перейти в хроническую форму и даже вызвать менингит.
- Распирающая боль. Представляет собой мигрень, вызванную сильным внутричерепным давлением, при котором боль достаточно интенсивно охватывает всю поверхность головы, включая глаза. Чаще всего ее характеризуют как распирающую или давящую, в результате чего человека может сильно тошнить.
- Головная боль от инфекции. Практически всегда сопровождается повышенной температурой и характерным ознобом. При такой мигрени человек ощущает сильное давление на лоб, виски и глаза, Если болезнь запущена, в таком состоянии человек может испытывать рвоту, чувствовать сильную пульсирующую боль.
- Непродолжительная, но резкая боль длительностью от 3 до 5 секунд. Представляет собой следствие поражения тройничного нерва, что может возникать из-за проблем с ротовой полостью.
В первое время человек может испытывать трудности с локализацией болевых ощущений, однако, прислушиваясь к себе, можно понять, где именно возникает боль, а также какой характер она имеет.
Что делать и как лечить
Если головная боль начинает носить систематический характер, человеку следует как можно раньше обращаться к врачу за комплексной диагностикой. Первый этап – посещение терапевта, который собирает анамнез, то есть уточняет характер, продолжительность и местоположение головной боли. Далее обычно требуется пройти консультации окулиста, ЛОРа, невролога, а также стоматолога, после чего человека обычно отправляют на одно из следующих обследований:
- компьютерная томография;
- электроэнцефалография;
- УЗИ сосудов шеи с доплером;
- магнитно-резонансная томография;
- электромиография;
- рентген.
Обнаружить воспалительный процесс в организме часто помогают лабораторные анализы, для чего обычно берется кровь на анализ.
Последствия систематических мигреней могут быть очень серьезными, начиная от нервного истощения и заканчивая спазмом мышц и гипоксией мозга. По этой причине человеку следует как можно раньше приступать к лечению данного недуга. Важно добавить, что для этого можно использовать не только традиционные препараты, но и альтернативные техники лечения:
- Массажные техники, которые отлично подходят для восстановления после хронических мигрени и травм.
- Мануальная терапия, представляющая собой специальный метод воздействия на позвоночник и кожу особенными массажными приемами.
- Остеотерапия, при которой за счет воздействия на точки пациента отлично прорабатываются возможные мышечные зажимы.
- Лечебная физкультура – за счет умеренных физических нагрузок можно снять лишнее напряжение и улучшить кровообращение в сосудах.
- Экстракорпоральная гемокоррекция, в основе которой лежит очистка крови от токсичных веществ и холестерина. Данный способ сумел отлично себя зарекомендовать в плане эффективного лечения серьезных патологий иммунной системы.
- Всевозможные народные рецепты, включающие в себя компрессы и отвары из лечебных трав.
Существует масса методов лечения, которые помогают избавиться как обычных, так от хронических головных болей, вернув человеку радость жизни.
Ускоряем кровоток и избавляемся от головной боли в домашних условиях
Возьмите зубочистку и уколите кончик большого пальца руки. Повращайте в одну, потом в другую сторону около 15 секунд. Затем перейдите к следующему пальцу руки и повторите процедуру. Затем то же самое с остальными пальцами по очереди. А потом повторите все действия на другой руке.
Следующее воздействие мы окажем на биологически активные точки, находящиеся по бокам от ногтей мизинцев. Уколите зубочисткой мизинец сбоку ногтя. Вращайте зубочистку в разные стороны секунд 15, затем уколите палец с другой стороны ногтя, и вращайте 15 секунд. Кстати, это упражнение часто используют, как экстренную помощь при проблемах с сердцем. Но не всегда есть зубочистки под рукой. В таком случае можно положить палец в рот и прикусить его. Так запустится дальний контур, и кровообращение по всему телу однозначно усилится.
Теперь переходим к кисти. Находим точку, показанную на фото. Уколите зубочисткой там. Вращайте в обе стороны. Через эту точку проходит нерв, стимулируя который, Вы даёте сигналы прямо в головной мозг. Не забудьте простимулировать такую же точку на другой руке.
Также для улучшения кровообращения, избавления от головной боли и нормализации давления, хочу порекомендовать работать с шеей. Возьмите зубочистку и обколите шею от середины вниз, вокруг каждого шейного позвонка. Длительность процедуры — полминуты. На шее множество биологически активных точек, которые способны за очень короткое время заставить организм работать по-другому.
Ну вот и всё. Вы познакомились с несколькими упражнениями, способными быстро усилить кровоток и помочь в экстренной ситуации с сердцем и давлением. Жду Ваш комментарий по этой теме.
Проверенные практики оздоровления
В последнее время многие люди начинают активно интересоваться оздоровительными практиками, благодаря которым можно избавиться от многих болей, не прибегая к дорогостоящим лекарственным препаратам.
Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед регистрацией!
До новых встреч! Не болейте!
