Сделать за одну минуту так, чтобы насовсем избавиться от проблем с сосудами — невозможно. Но то, о чём Вы узнаете здесь, способно за одну минуту оказать быстрый и мощный эффект, но краткосрочный. Так сказать, оказать первую помощь.
Для выполнения упражнений по избавлению проблем с сосудами и кровообращения нам понадобятся острые предметы, похожие на зубочистки или спицы.
Практика
Возьмите зубочистки и начните обкалывать область вокруг седьмого шейного позвонка и шею до головы. Продолжайте упражнение около минуты.
Поднимитесь выше и проработайте укалываниями область затылочной кости. Здесь проходят важные вены, которые помогают лишней крови отходить от головы.
Затем для избавления от проблем с сосудами и кровообращением стоит проработать верхнюю часть черепа, опускаясь до висков. Выполняйте укалывания около минуты.
В заключение практики выполните восстанавливающее дыхание и давление упражнение. На вдохе поднимите руки вверх, а на выдохе плавно опустите через стороны. Сделайте три повтора.
Я буду ждать Ваш комментарий, о том, удалось ли Вам достигнуть желаемого результата, выполняя эти упражнения от проблем с сосудами.
Если Вы хотите комплексно восстановить ВСЮ сердечно-сосудистую систему и избавиться от множества проблем с сосудами, венами и сердцем, тогда прямо сейчас регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курс «ИСТОЧНИК ЖИЗНИ: комплексная система восстановления сердца, сосудов и вен».
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЫЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-izh/ks
Будьте здоровы!
